switch weekend

28, 29 & 30 oktober 2022

Verbinding met jezelf en totale rust

Tijdens dit weekend gun jij jezelf twee dingen; verbinding met jezelf en totale rust. Dit weekend gaat het om jou en niemand anders, jij gaat op zoek naar (blijvende) verandering.

Herken jij dit; weinig tijd (voor jezelf), altijd druk, veel van jezelf moeten… je hoofd dat continu aan staat. Onrust en gejaagdheid met een constant gevoel van prestatiedruk. Of ben je steeds bezig met anderen om je heen en merk jij sociale druk? Dan is nu het moment om te gaan switchen.

Ga mee op avontuur!

Tijdens dit weekend ben je met een groep mensen die klaar is voor transformatie en bewust even uit wil staan om daarna veel bewuster weer aan te gaan. Een gezonde mix van inspanning en ontspanning zorgt voor een andere kijk naar de wereld. De wereld om je heen maar ook jouw eigen wereld.

Ben jij klaar om te switchen? Wij gaan met elkaar aan de slag met jouw mentale gezondheid, iets wat vaak wordt overgeslagen. We gaan iets in gang zetten wat wellicht de start van iets ontzettend moois kan worden; een blijvende verandering in gedrag en/of beleving. Wanneer jij hier open voor staat zal je merken wat energie en verandering van energie met je kan doen.

Programma

Vrijdag

13:00
Ontvangst.
14:00
Welkom ceremonie.
15:00
Natuurwandeling
18:00
Diner
19:30
Avond programma

Zaterdag

7:00-8:30
Yoga en meditatie
8:30-9:00
Wandeling
9:00-10:00
Ontbijt
10:00-12:30
Cirkel journaling
12:30-14:00
Lunch
14:00-17:00
Ademhaling sessie + Koude training
17:00-19:00
Diner
19:00-21:00
Avond programma
22:00
Start stilte

Zondag

7:00-8:30
Stilte yoga en meditatie
8:30-9:00
Stilte wandeling
9:00-10:00
Cacao ceremonie
10:00 -10:30
Sound healing
10:30-12:00
Ecstatic dance
12:30-14:00
Lunch
14:00-15:30
Afsluiting

Kom samen met ons een weekend switchen

Dit volledig verzorgde weekend (inclusief overnachting en diverse maaltijden) kost slechts €697,50 incl. btw. (Wanneer de investering een thema is kan er Dana (vrijgevigheid) bespreekbaar gemaakt worden.)

Maar let op…! Er zijn maar een beperkt aantal plaatsen voor dit weekend dus wacht niet te lang met jezelf en anderen te enthousiasmeren! Schrijf je vandaag nog in.

Locatie: The Place to Be – Zelhelm (www.theplacetobe.nl)

ervaringen

Met veel liefde heb ik de recensie geschreven. Het is niet te beschrijven wat dit weekend voor mij veranderd heeft. Iedereen die mij sinds het weekend heeft gesproken, zegt dat ik ben opgebloeid en ik voel dat zelf ook. Dankjewel lieve Twan! Dit is zo bijzonder. Ga hiermee door. Ahé Wendy🙏🍀🦋

Wendy

Het spookte al een tijdje door mijn hoofd dat ik mee wilde doen aan een retraite. Welke dan? Wanneer? Totdat ik het Switch weekend tegen kwam van Twan en crew. Wat was dat een cadeautje voor mezelf. Een letterlijk verjaardagscadeau. De sfeer die de crew creëert is onbeschrijflijk. Vanaf seconde één heb ik me gehoord en begrepen gevoeld. Wat de crew zo sterk maakt is dat ze onderdeel zijn van de rest. Zij zijn niet alleen de begeleiders van dit weekend, maar nemen ook deel aan het weekend. Met hun eigen emoties en processen. Dat maakt het extra intens en kwetsbaar. Ik had het gevoel dat we dit weekend met z’n allen deden als allemaal gelijkgestemden. Een krachtig onderdeel van Switch. Voor mij was dit weekend een letterlijke reis naar een nieuw begin. Verdriet, pijn, geluk, moeheid, liefde, boosheid, blijheid, schaamte alles mocht er zijn. Het allerbelangrijkste is dat er door de crew zo’n sfeer wordt gecreëerd dat je niet anders kan dan (weer) van jezelf gaan houden. Wat voor diepe dalen je ook geleefd hebt, je komt eruit. Je klimt omhoog tegen die berg. In mijn geval bereikte ik de top. Daarvoor ben ik Twan, de crew, de deelnemers en mezelf eeuwig dankbaar. Namasté

Laura

Wat ben ik dankbaar 🙏 dat Switch op mijn pad is gekomen. Vol verwachtingen beginnen aan een bijzonder weekend op de dag dat ik mijn baan op heb gezegd. De switch is wel duidelijk dacht ik…
Maar het is niet die baan maar IKZELF die een prachtige switch mag gaan maken. Vertrouwen in mezelf, voelen dat ik er mag zijn, zelfliefde ervaren en dat in het gezelschap van zoveel mooie mensen. Onder de bezielende leiding van Twan (zo puur, wijs maar ook zacht en kwetsbaarheid tonend) samen met zijn geweldige team (dank je wel voor jullie ZIJN)
Heb mezelf zo vaak toegewenst om even uit te staan, en ik geloof dat me dat dit weekend gelukt is (waarbij ik zoveel zachtheid, liefde en kracht voelde).
Tip van Twan na het weekend: let op de subtiele signalen van je lichaam… Nou subtiel kan ik ze niet noemen. Er gebeurt zoveel. Mijn lijf schreeuwt om aandacht. Ik hoor het niet alleen maar voel het ook. En lief lijf de switch is in gang gezet……ik hoor je en ga er mee aan de slag.
Rust, vertraging, goede zelfzorg, zelfliefde.
Ik kan pas goed voor een ander zorgen als ik eerst goed voor mezelf zorg.
Zoveel wijze lessen kwamen voorbij (van het team, van de andere deelnemers en van mezelf).
Kortom een weekend om met heel mijn hart dankbaar voor te zijn 🙏❤️🍀

Brigitte

…even uit staan om daarna weer bewust aan te gaan!