Individuele therapie in de natuur

Natuurtherapie
Ontmoet Lotte Cuperus
Psycholoog & natuurcoach
Van jongs af aan droomde ik ervan om boswachter te worden. Echter, gedurende de jaren veranderde mijn interesses en dompelde ik mij onder in de wereld van psychologie. Sinds het afronden van de studie Klinische Psychologie aan de Vrije Universiteit ben ik werkzaam in een vrijgevestigde praktijk. Hier werk ik onder andere met EMDR, ACT, CGT, elementen uit schematherapie en mindfulness.
Als natuurpsycholoog komen mijn passies voor natuur en psychologie samen. De meeste inzichten krijg ik wanneer ik mij in de natuur bevind. Hier kom ik tot rust, stroomt mijn creativiteit en worden problemen opgelost. De natuur gebruik ik daarom als co-therapeut.
…even uit staan om daarna weer bewust aan te gaan!