1 op 1 ademwerk

Hoe adem jij?
Hoe leef jij?
Als jij je adempatroon verandert, kan je je leven veranderen.

De meesten van ons ademen oppervlakkig en onbewust. Doordat je ademhaling altijd in het nu aanwezig is en je daar de focus op legt, word je bewust van je lichaam. Op die manier kan je laag voor laag geblokkeerde energie en trauma’s loslaten. Door de energie vrijuit te laten stromen neemt je levensenergie, speelsheid en creativiteit toe.

Samen met jou gaan we bekijken hoe jij ademt en wat je op dit moment nodig hebt. Geef ik je enkele ademtechnieken en ervaringen.
De sessie duur ongeveer 2 uur en eindigen we met een mooie ademreis waarin we de diepte in gaan op de fysieke, mentale, emotionele en spirituele laag.
Investering is 150 euro excl. btw. (Wanneer de investering een thema is kan er Dana (vrijgevigheid) bespreekbaar gemaakt worden.)

…even uit staan om daarna weer bewust aan te gaan!